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wenn ich jemanden vergessen mag, bzw. die gefühle die ich für diesen menschen habe, dann brauche ich einen abschluss, ein ereignis, einen tag, eine handlung... von diesem menschen der mir aufzeigt dass er/sie meine gefühle nicht wert ist. Etwas das es mir leichter macht von diesem menschen innerlich abschied zu nehmen.
Das hatte ich gestern. Ich habe mir vorgenommen mr. schmetterling zu vergessen wenn er sich nicht bis gestern meldet und mir somit zeigt dass ich ihm etwas bedeute. Nun, das hat er nicht getan. Aber das seltsame, aber eigentlich für mich gute daran ist dass ich gestern auch nicht wirklich daran gedacht habe, obwohl ich vorher doch ein wenig bauchweh vor dem tag hatte. Ich hab auch heute kaum an ihn gedacht. Das zeigt mir dass ich innerlich eigentlich schon abschied von ihm genommen habe und damit weiß ich dass es jetzt wieder vorwärts geht.
ich sehe aus dem fenster und freue mich wie ein kleines kind über den schnee, bin draussen herumgestiefelt und die kälte genossen, habe mich endlich dazu aufraffen können ein paar dinge zu erleidigen die ich mir für die ferien vorgenommen hatte (hey, ich hab noch einen tag ;-) ) und habe mit freunden telefoniert und festgestellt wie glücklich ich mich schätzen kann mit solchen lieben menschen an meiner seite...
kurzum mir gehts so richtig gut und das geniess ich grad :-)
magic.soul meinte am 6. Jan, 16:41:
Kannst du mir verraten wie das funktioniert?
Ich bin im Moment auch in dieser Situation das ich jemanden so schnell wie möglich vergessen sollte. Aber wenn man so wahnsinnig verliebt ist wie ich, dann ist das die schwerste Sache der Welt. Ich hatte meinen Abschied und trotzdem denk ich noch Tag und Nacht an ihn.... 
Plain antwortete am 6. Jan, 17:20:
sorry, no magic involved...
aber ich glaube dass auch hier das loslassen am besten funktioniert. Nicht auf muss versuchen ihn zu vergessen, sondern die Gedanken wenn sie aufkommen auf später vertagen. Mir haben meine Freunde sehr viel Ablenkung geboten in dieser Zeit und wenn man dann feststellt dass man auch wieder lachen kann, einen schönen Tag haben kann und das Leben genießen kann auch wenn er nicht da ist, merkt man auf einmal dass man doch tatsächlich gerade für eine stunde, einen halben tag... nicht an ihn gedacht hat. Ab dem Punkt gehts dann sehr viel schneller aufwärts.
Das Aufschreiben meiner Gedanken hat mir auch sehr geholfen, weil man dabei alles nochmal durchlebt und auch schon verarbeitet - dieses ganz bei mir sein hat mir geholfen zu erkennen dass er es nicht Wert ist meine Gedanken und mein Leben so zu beherrschen.

ich wünsch dir viel Energie und alle liebe auf deinem Weg! 
 

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